為何我們還要吃不能提供能量的膳食纤维呢？
本文围绕「為何我們還要吃無法提供能量的膳食纤维」這個核心問題，介绍了在現代農業和食品產業發展的背景下，超重、肥胖、糖尿病、高血壓、血脂異常、心肌梗塞、中風等多种疾病發病率上升的現状。阐述了膳食纤维雖然無法為人体提供能量，但它具有產生饱腹感助力減肥、促进胃肠道蠕动预防便秘、降低直肠癌發病风险、促进有益肠道細菌生长等多种益处，因此被稱為蛋白质、脂肪、糖類、維生素、水、無機盐六大营养素之外的「第七营养素」。並從進化角度解釋了現代飲食中膳食纤维減少導致相關疾病的根源，指出重新重视膳食纤维的作用是回歸過去的自然狀態。
為何說葡萄糖是人体内最重要的能量來源？
本文以 2008 年北京奥運會上刘春红打破世界紀錄的举重事例為切入點，解釋了為何葡萄糖是人体内最重要的能量來源，並將脂肪與葡萄糖的供能特性進行对比，介紹了葡萄糖的供能机制、人体為何要控制血糖浓度，以及人体保障肌肉能量供应的三種備用手段。
為什麼绝大多数植物都不需要「吃」东西？
本文解析了除食人花等少数植物外，大多數植物都不必「吃东西」的原因。文中指出，植物的能量來自太陽光，它們能透過體內的葉绿素吸收光能，将水分解為氫和氧，利用氫合成三磷酸腺苷 (ATP)，再與二氧化碳结合生成糖類，進而合成自身所需的蛋白质、脂肪、維生素等各種分子。植物只需依賴太陽光、空气、水和土壤中的肥料就能生长繁殖，是自力更生的自养生物，不必像異养動物那樣從其他生物那里获取能量和獲得建構和修復身體所需的「零部件」。
為什麼所有動物都必須吃东西？
本文围绕「為何所有動物都必須吃东西」這個問題，解釋了動物需要進食的原因：食物既能為各種生命活動提供能量，也能為身體的新陳代謝和組成成分的修復與更新提供所需的物质，從而维持生命的延续。
海拉細胞為何能永葆青春？
本文围绕「海拉細胞為何可以長生不老」這個問題展开，介绍了海拉細胞來自 1951 年一位 31 歲美國女性的子宮，是可以無限分裂增殖的癌細胞，被全球許多实验室用作癌症研究的模式細胞。它們能長生不老的核心原因是細胞內的端粒酶能補充因細胞分裂而遺失的碱基從而延長端粒，因此端粒酶也被許多生物學家稱為長生不老酶。
人体內有「生命時钟」吗？
本文围绕「人体内是否存在『生命時钟』」这一问题，介绍了被称为人体「生命時钟」的端粒的定义、结构特征，以及端粒在细胞分裂过程中缩短与细胞衰老、人体寿命极限相关的研究结论。
人到底能活到多少歲呢？
本文围绕「人類到底能活多少年」這個問題，介绍了中國人的平均寿命變化情况、世界衛生組織的年齡分類標準，以及兩種推算人类寿命的方法，分別是生長期倍數法（推算人类寿命為 100 至 175 岁）和海夫利克极限法（推算人类正常寿命為 120 岁）。
為何小丑魚能夠实现「雌雄同体」呢？
本文以「為何小丑魚能同時具有雌雄兩性特質」為主題，介绍了小丑魚與海馬共生群居的習性、嚴格的種群階級制度，以及性別轉換的独特生理現象。同時還提到了其他同時具有雌雄兩性特質的動物，如蚯蚓等，并推測動物界的兩性同體現象可能是由同性個體為了竞争交配機會而進行自然選擇所導致的，有助于物種繁殖和種群數量增加。
水螅為何既能當「父親」，也能當「母親」呢？
本文通過說明亞伯拉罕・林克发现水螅及其繁殖方式的过程，介绍了水螅无性繁殖和有性繁殖两种方式的特点、差异及适用环境，解释了水螅既能扮演“父亲”又能扮演“母亲”的原因。
為何有人擔心，男性可能会灭绝？
本文围绕「為何有人擔心男性將會灭绝」這個問題，介绍了 Y 染色体的起源和演化過程，以及不同學者對 Y 染色体缺陷、消失時間和自我修复能力等問題的不同學術观点。
除了男性和女性之外，人类还有其他性別吗？
本文围绕「除了男性和女性之外，人类是否还有其他性別」這個問題，介紹了性染色體決定人类性別的作用，并列举了 X0 型、XXX 型（超雌性）、XXY 型、XYY 型（超雄性）、YY 型等多种性染色体组成异常的人群，以及他們对应的身体发育、智力和性格等特征。
為何說生男還是生女是由男性決定的呢？
本文围绕「為何生男還是生女是由男性決定的」這個問題，介绍了人类染色体的组成、常染色体和性染色体的定义、减数分裂产生精子和卵子的过程，说明女性卵子只含 X 性染色体，男性精子含 X 或 Y 两种性染色体，精卵结合后的性染色体组合决定胎儿性别，Y 染色体上的睾丸决定基因会促使胎儿发育为男性，因此生男生女是由男性決定的。
