눈만 깜빡이는 것은 무의식적으로 빠르게 눈을 닫는 동작으로, 정상적인 생리 현상입니다. 사람들은 자신도 모르게 눈만 깜빡이게 됩니다. 정상적인 사람은 분당 10번 이상 눈만 깜빡이는 것으로 추정되며, 보통 26초마다 눈만 깜빡이며, 각 번 눈만 깜빡이는데 0.30.4초가 걸립니다. 눈의 각막은 유리처럼 투명하며, 빛이 잘 통과할 수 있도록 혈관이 없습니다. 각막에 영양분과 물을 공급하는 것은 눈 속의 수증기이며, 눈물을 분비하는 눈물 선도 있습니다. 사람의 눈의 전방에 있는 각막과 백선막은 오랜 기간 동안 공기에 노출되어 있어, 물이 쉽게 증발하여 마르게 됩니다. 눈만 깜빡이면 눈물이 눈의 전방에 고르게 분포되어, 각막과 결막이 마르지 않고, 표면 도움이 되며, 먼지와 세균을 제거할 수 있습니다. 또한, 눈만 깜빡이면 외부 빛이 눈에 들어오는 것을 잠시 막아주고, 망막과 눈의 근육이 잠시 쉬게 됩니다. 따라서, 눈만 깜빡이는 것은 실제로 보호 행동입니다. 특히, 컴퓨터나 텔레비전 화면을 오래 보는 사람들은 눈만 깜빡이면 눈이 마르고 시각 피로를 방지할 수 있습니다.
눈만 깜빡이는 것은 신경 반사 활동이기도 합니다. 눈에 먼지가 불어들거나, 파리나 강한 빛이 눈에 들어오는 경우에도 사람은 빠르게 눈을 감습니다. 만일 강한 빛이 눈에 들어올 때 눈을 감지 않는다면, 대부분의 경우 뇌의 특정 영역에 문제가 있다는 것을 의미합니다. 반면에, 결막염, 트라코마, 표면 점 각막염 등 눈 질환을 가진 사람들은 눈이 불편하여 지나치게 자주 눈만 깜빡이는 것은 정상이 아닙니다.
또한, 눈만 깜빡이는 것은 사람들이 서로 감정을 나누는 방법입니다. 이는 가까운 사이들 사이에서 일어나는 경우가 많고, 서로 간의 암묵적인 이해나 암시로 사용되며, 서로 무슨 생각을 하고 있는지 이해하고 협조를 요청하는 데 사용됩니다. 어떤 아이들은 다른 사람의 눈만 깜빡이는 모습을 모방하여 습관적으로 자주 눈만 깜빡이게 되는데, 이는 좋지 않은 습관으로 바뀌어야 합니다.